Het grote kinderkookboek. van Karin Luiten

Het grote kinderkookboek is een uitgebreide verzameling van recepten die speciaal zijn bedoeld voor kinderen. Het is geschreven door anti-pakjesgoeroe Karin Luiten, die al jarenlang ervaring heeft met het koken met kinderen. Het boek bevat meer dan 100 recepten die kinderen zelfstandig kunnen maken. De recepten zijn afgestemd op de leeftijd van het kind, inclusief tips voor het maken van de gerechten. Alle recepten zijn klaar om te maken, wat betekent dat het eenvoudig is voor kinderen om in de keuken te gaan staan. De ingrediënten die worden gebruikt in het boek zijn allemaal natuurlijk en gezond. Er wordt gebruik gemaakt van lokale, seizoensgebonden groenten, fruit, volkoren granen, noten, zaden, magere melkproducten en mager vlees. Ook worden er tips gegeven over zelfgemaakte sauzen, dressings en spreads. Daarnaast bevat het boek ook informatie over gezonde voedingsgewoontes, zoals het belang van het eten van veel groenten en fruit, en het beperken van bewerkte voedingsmiddelen. Het grote kinderkookboek is een geweldig hulpmiddel voor ouders en kinderen om lekker, gezond en veilig te koken. Het boek biedt een grote variëteit aan recepten die kinderen zelf kunnen maken, waardoor ze een echte kok in de keuken kunnen.