Menu
Heb je zin om de keuken in te duiken en nieuwe recepten uit te proberen maar zoek je daarvoor inspiratie uit een nieuw kookboek? Probeer dan eens Voed je brein. van Iris Sommer. Een kookboek bestaande uit 192 pagina’s boordevol lekkere gerechten. Lees verder voor meer informatie over dit mooie kookboek van Iris Sommer.
| Hoofdauteur | Iris Sommer |
| Aantal pagina’s | 192 |
| Taal | Nederlands |
| Hoofduitgeverij | Hersenstichting |
| Keuken | |
| Categorie | Kookboeken Dieet & Gezond Boeken |
Voed je brein is een boek dat een unieke kijk biedt op de relatie tussen onze voeding en onze hersenen. Prof. dr. Iris Sommer legt in het boek uit hoe je met de juiste voeding je hersenen in optimale conditie kunt houden. Je leert wat voor invloed bepaalde voedingstoffen hebben bij ziektes zoals Alzheimer, Parkinson en psychische stoornissen. Ook krijg je tips hoe je deze voedingsstoffen in de praktijk kunt toepassen met de recepten die in het boek staan. Je hersenen hebben veel voedingsstoffen nodig om goed te kunnen functioneren. Voed je brein legt uit welke voedingsstoffen je hersenen nodig hebben en waarom. Je krijgt bijvoorbeeld uitleg over de voordelen van blauwe bessen, noten, vette vis en veel groene bladgroenten. Daarnaast krijg je ook tips hoe je deze voedingsstoffen het beste kunt combineren in de recepten die in het boek staan. Als je Voed je brein leest, krijg je een beter inzicht in hoe je je hersenen gezond kunt houden door middel van de juiste voeding.
Het boek Voed je brein. is geschreven door de auteur Iris Sommer.
Het kookboek Voed je brein. is geschreven in het Nederlands. Het kookboek is niet in andere talen verbrijgbaar.
Het kookboek Voed je brein. bestaat uit 192 pagina’s. Voldoende pagina’s voor de lekkerste recepten.
Uitgeverij Hersenstichting heeft het kookboek Voed je brein. van Iris Sommer uitgebracht. Het kookboek Voed je brein. heeft het volgende EAN nummer meegekregen: 9789090362526.
Het kookboek Voed je brein. van Iris Sommer valt in de categorie Kookboeken Dieet & Gezond Boeken en de keuken is . Je zal hier dus heerlijke inspiratie uithalen.
