De feestdagen naderen en een groep mensen realiseert zich in die periode dat hun kleding wat strakker zit in vergelijking met de maanden ervoor. Zij vragen zich af: wat kan ik beter niet eten om die extra kilo’s te vermijden? Pepernoten of kruidnoten? Gezondheidsnet deed een onderzoek: welke van deze twee zijn beter voor de lijn? Zie hieronder het filmpje. Dit moet je weten namelijk!
Pepernoten en kruidnoten worden in de volksmond regelmatig door elkaar gehaald, dus het is wel slim om te weten wat voor soort je in je hand hebt. De pepernoten zijn die zachte baksels en de kruidnoten zijn krokant. In het filmpje gaat het trouwens over de pepernoten zonder chocolade, want met is natuurlijk een heel ander verhaal.
Maar….welke bevatten nu meer calorieën? Dat zie je hieronder!
