Begin jij de dag ook altijd met een kopje koffie om wakker te worden? Misschien is het slim om voortaan eerst iets te eten. Volgens het tijdschrift Readers Digest kan koffie op een lege maag het maagslijmvlies beschadigen en indigestie veroorzaken. Ook zou je door de vroege koffie minder concentratie hebben. Dit meldt Business Insider. Toch zijn er altijd individuele uitzonderingen: als je gewend bent koffie te drinken op een lege maag en dat geen gezondheidsproblemen oplevert, heb je kennelijk een gestel dat koffie goed kan hebben.
Klik hier voor het volledige artikel van Business Insider
