Menu
Heb je zin om de keuken in te duiken en nieuwe recepten uit te proberen maar zoek je daarvoor inspiratie uit een nieuw kookboek? Probeer dan eens Intermittent Fasting for Women Over 50. van Lucy Solomon. Een kookboek bestaande uit pagina’s boordevol lekkere gerechten. Lees verder voor meer informatie over dit mooie kookboek van Lucy Solomon.
| Hoofdauteur | Lucy Solomon |
| Aantal pagina’s | |
| Taal | Engels |
| Hoofduitgeverij | |
| Keuken | |
| Categorie | Kookboeken Gezondheid & Lichaam Geneeskunde & Verpleging Geneeskunde algemeen Dieetkunde & Voeding Voeding Dieet & Gezond Boeken |
Met Intermittent Fasting voor Vrouwen Boven de 50 kun je je middelbare leeftijd weer omvormen tot een gezond en gelukkig leven. Een dieet dat is geoptimaliseerd voor vrouwen die in deze levensfase zijn, helpt je bij het verbranden van overtollig vet. Intermittent fasting helpt je om je stofwisseling te verhogen, verbetert je humeur, vermindert het risico op chronische ziekten, verbetert je slaap en vermindert je bloedsuikerspiegel. Met dit programma word je geleid door middel van een stapsgewijze benadering, waardoor je de kennis krijgt die je nodig hebt om een gezonde levensstijl te onderhouden. Je leert hoe je je voedsel kunt plannen om ervoor te zorgen dat je alle voedingsstoffen krijgt die je nodig hebt en hoe je je hongergevoel kunt beheersen. Je leert ook hoe je je stofwisseling kunt verhogen door het verhogen van je vetmobilisatie, waardoor je makkelijker en sneller gewicht verliest. Daarnaast leer je hoe je je lichaam kunt 'resetten' door het uitvoeren van korte vastenperiodes, waardoor je meer energie krijgt.
Het boek Intermittent Fasting for Women Over 50. is geschreven door de auteur Lucy Solomon.
Het kookboek Intermittent Fasting for Women Over 50. is geschreven in het Engels. Het kookboek is niet in andere talen verbrijgbaar.
Het kookboek Intermittent Fasting for Women Over 50. bestaat uit pagina’s. Voldoende pagina’s voor de lekkerste recepten.
Uitgeverij heeft het kookboek Intermittent Fasting for Women Over 50. van Lucy Solomon uitgebracht. Het kookboek Intermittent Fasting for Women Over 50. heeft het volgende EAN nummer meegekregen: 9798368946948.
Het kookboek Intermittent Fasting for Women Over 50. van Lucy Solomon valt in de categorie Kookboeken Gezondheid & Lichaam Geneeskunde & Verpleging Geneeskunde algemeen Dieetkunde & Voeding Voeding Dieet & Gezond Boeken en de keuken is . Je zal hier dus heerlijke inspiratie uithalen.
